Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Здоров'я / Дієта при аденомі простати

Дієта при аденомі простати

Зміст:

  • Режим харчування
  • Продукти з проносним ефектом
  • Продукти з протипухлинною ефектом

Як і антибіотики, лікувальне харчування пацієнтам, що страждають аденомою простати, призначає лікар. У більшості випадків спеціальний раціон допомагає хворим легше переносити неприємні симптоми.

У чому дієта при аденомі простати дуже схожа на розпорядок збалансованого харчування.

гарбузове насіння в склянціПроте від деяких, хоча і корисних для здорових людей продуктів все ж доведеться відмовитися.

Режим харчування

Аденома простати – захворювання, що вражає більше половини чоловіків старше 50 років. Однак при правильному медикаментозному лікуванні хвороба не так страшна. Допомогти боротися з недугою може і особлива дієта при аденомі простати. В першу чергу, пацієнту слід підкоригувати розпорядок прийому їжі. Хворим на аденому передміхурової залози категорично протипоказані тваринні жири (баранячий, яловичий і свинячий). Якщо ви не можете повністю відмовитися від м’яса, то у виборі м’ясних страв віддавайте перевагу маложирним сортів – курка, телятина, індичка і кролик.

Смаження м’яса не бажана, однак легке обсмажування після варіння прийнятно. Крім цього дієта при аденомі простати диктує обмежене вживання рибних та м’ясних продуктів – 300 і 200 грам на добу відповідно. Під повною забороною знаходяться м’ясні і рибні бульйони, копченості та субпродукти, гострі соуси і спеції, консерви і здоба, а також продукти з підвищеним вмістом крохмалю і цукру. В якості перших страв при аденомі простати підходять супи з овочів, круп і макаронних виробів, зварені на овочевому бульйоні.

Особливу увагу варто приділити вечері. Останній прийом їжі повинен бути максимально легким для шлунка. Також увечері варто відмовитися від рясного пиття, що може викликати підвищене сечовиділення. Допустиме вживання свіжих і запечених овочів, зелені. Що стосується бобових культур (квасоля, горох, сочевиця), а також редьки, шпинату і щавлю, то від них краще відмовитися на час лікування аденоми простати. Для підвищення імунітету чоловікам слід щодня з’їдати по 2-3 зубчики свіжого часнику.

З особливою обережністю поставтеся до вибору напоїв. Хворим на аденому передміхурової залози варто відмовитися від алкоголю і газованої води, міцного чаю і кави, а також какао. Замість цього пийте фруктові та овочеві соки (по можливості свіжовичавлені), кисломолочні напої, відвари шипшини, а також морси і киселі з натуральних фруктів і ягід.

Продукти з проносним ефектом

При аденомі передміхурової залози чоловікам слід уважно стежити за регулярним випорожненням кишечника. Налагодити травний процес допоможе їжа, що володіє послаблюючою дією. Багато лікарі рекомендують включити в раціон дієти при аденомі простати наступні продукти:

  • Морква;
  • Буряк;
  • Гарбуз;
  • Сухофрукти (чорнослив, курага);
  • Пшоняна і гречана крупа;
  • Рослинні олії (оливкова, гарбузове і насіння);
  • Кефір.

З ранку натщесерце не забувайте з’їдати 1 столову ложку одного з олій рослинного походження: це допоможе уникнути запорів і несварений.

Продукти з протипухлинною ефектом

Враховуючи той факт, що аденома простати у чоловіків являє собою доброякісну пухлину, основні зусилля при лікуванні захворювання повинні бути спрямовані на зменшення розмірів передміхурової залози. Частково вирішити цю проблему допоможе дієта при аденомі простати, збагачена продуктами з протипухлинними властивостями, які значно гальмують поділ змінених клітин передміхурової залози.

В число цих продуктів, перш за все, входить їжа з високим вмістом цинку і селену. Безсумнівним лідером в цьому відношенні є морепродукти, які в повній мірі здатні компенсувати добову потребу організму в цих мікроелементах. Дотримуючись дієти при аденомі простати, постарайтеся включити в свій раціон в помірних кількостях наступні продукти:

  • Креветки або устриці;
  • Скумбрію;
  • Лосось або форель;
  • Тунець і оселедець.

Однак цинк і селен міститься не тільки в морепродуктах. Корінь пастернаку і селери, морська капуста, насіння гарбуза і соняшнику також можуть по праву вважатися джерелами цих корисних при аденомі простати речовин. Варто зазначити, що програму дієти при аденомі простати лікар призначає відповідно з індивідуальними особливостями кожного конкретного пацієнта. У разі якщо вам був призначений особливий лікувальний раціон, намагайтеся не нехтувати дієтичними рекомендаціями.