Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Дієти та харчування (page 6)

Дієти та харчування

Кілька дієт для експрес-схуднення. Поради по дієтам.

Хочете швидко схуднути? Легко! Для цього дієтологи розробили спеціальні експрес-дієти, які дозволяють за короткий термін скинути до 5 кілограм зайвої ваги. Даний вид дієт працює за рахунок зниження кількості споживаних калорій і витрати організмом жирових відкладень. Рекомендований термін експрес-дієти – не більше десяти днів. В іншому випадку, Ви можете отримати …

Read More »

Свіжий відповідь зною: методи боротьби з нестерпною спекою

З-за сильної спеки судини сильно розширюються, виникає надмірне потовиділення, яке є причиною втрати великої кількості вологи. Всі ці процеси провокують пересихання шкіри, тому в літній період одного використання зволожуючих засобів, що регулюють саловиділення недостатньо. Щоб освіжитися у спеку слід використовувати перевірені методи, які допоможуть завжди відчувати себе відмінно, незважаючи на …

Read More »

Хороше травлення – обов’язкова умова міцного здоров’я і стрункої фігури

Хороше травлення – обов’язкова умова міцного здоров’я і стрункої фігури. Медики відзначають, що якщо нехтувати часом перетравлення їжі при харчуванні, можна заробити ряд проблем із загальною роботою організму, адже в ньому будуть перебувати кілограми гниючої їжі. Дотримання нескладних правил, можна значно продовжити собі життя, налагодивши травлення. По-перше, пам’ятайте, що різні …

Read More »

Дієта при атопічному дерматиті. Рецепти смачних і корисних страв

Дієта при атопічному дерматиті у дорослих повинна ґрунтуватися на складання повноцінного раціону, який дозволить зберегти працездатність. Важливо уникати споживання речовин-гистаминолибераторов, до яких належать продукти харчування, готові до вживання (сосиски, консерви рибні, сири тверді сорти і т. д), а також продукти, приготовані методом зброджування (квашення, соління, вина). Більш докладний список продуктів, …

Read More »

Дієта при подагрі. Рецепти смачних і корисних страв

Дотримуючи дієту при подагрі можливо досягти швидкого зняття больового синдрому і нормалізації обміну речовин в організмі. Подагра – це системне захворювання, яким провокується порушення обміну сечової кислоти. В зв’язковому апараті, хрящових оболонках, суглобових зчленуваннях і т. д. відбувається накопичення солей сечокислого натрію. Найбільш схильні до ризику виникнення цієї хвороби люди, …

Read More »

5 аргументів на користь молодого картоплі.

Молода відварна картопля, щедро присмачений олією і посипані дрібно нарізаним кропом, — справжні ласощі для гурманів. Однак бажання зняти пробу з першого врожаю незмінно підточує думка про користь ранніх бульб, що змушує багатьох відмовлятися готувати з них. Ми спробуємо розвіяти всі сумніви і наведемо п’ять доказів того, що молода картопля …

Read More »

Меню експрес-дієти на 3 дні

До Нового року залишилось декілька днів, а Ви раптом виявили, що не влазить в улюблене плаття, яке хотіли одягти на новорічну вечірку? Рішення є. Спеціально для Вас ми вибрали дуже цікаву дієту, яка допоможе не тільки скинути кілька кілограмів, але і поліпшити стан Вашої шкіри. Принцип експрес-дієти Дієта грунтується на …

Read More »

У чому користь дієти для імунітету

В холодну пору року всім подобається гуляти красивими парковими алеями, покритий білим снігом, дихати чистим морозним повітрям. Але у зими є і неприємні моменти, які дуже засмучують. З настанням листопада дмуть холодні вітру, на дорогах – ожеледь. Звідси – ослаблений імунітет, а з ним – і застуда, ГРВІ, грип, які …

Read More »

Як не старіти. Продукти старять організм. Чому людина старіє.

Процес старіння можна без вагань назвати закономірністю життя. Однак людина, намагаючись як можна довше залишатися молодим, красивим і здоровим, придумує все нові і нові способи збереження молодості. Особливо страх старіння властиве жінкам. Звичайно, різні процедури омолодження, якими рясніють прайс-листи всіляких салонів краси і хірургічних клінік, дають свій ефект. Незважаючи на …

Read More »

Секрети схуднення без дієт і голодування. Система дробового харчування

Ось і настав час для легких відкритих нарядів – грайливих спідниць і облягаючих суконь. Але кілограми, набрані під час зими, коли холодними вечорами неможливо пройти повз холодильника, не з’ївши чогось смачненького, не дозволяють з легкістю повноцінно зустрічати теплу весну у відкритих нарядах. Настав час сконцентрувати увагу на своїх недоліках і …

Read More »