Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Дієти та харчування (page 6)

Дієти та харчування

Як не поправлятися. Рекомендації щодо запобігання набору ваги

«Як не поправлятися?» Це питання задають рідше, ніж всіх хвилюючий «Як схуднути без дієт/нічого не роблячи/сидячи на дивані/ні в чому собі не відмовляючи». Бажання схуднути, яке починає оволодівати Вами, коли стрілка ваг перетинає межу дозволеного, цілком нормально і закономірно. Однак експерти в області харчування і профілактичної медицини підкреслюють важливість превентивних …

Read More »

При псоріазі слід харчуватися дробно і рясно

Псоріаз, або як його іноді називають «троянда диявола», за своєю природою підступний: проступаючи на тілі лускатими бляшками, він не виліковується, а відступає лише на час, щоб потім проявитися знову. Не випадково Вінстон Черчілль, який страждав на псоріаз, обіцяв поставити золотий пам’ятник тому, хто знайде ліки. А Американський національний фонд псоріазу …

Read More »

Харчування при підвищеній кислотності шлунка. Рецепти страв

Дієта при підвищеній кислотності шлунка здатна допомогти позбавитися від неприємних відчуттів, які переслідують хворого з дня на день, а також захистити слизову шлунка від пошкоджень. У випадку, якщо людина страждає від підвищеної кислотності шлунка, його постійно турбують такі симптоми захворювання як кисла або гірка відрижка, печія, періодично з’являється пекучий біль …

Read More »

Лікувальне харчування при цирозі печінки

Цироз печінки характеризується значною зміною структури печінки. Це захворювання виникає внаслідок гострого і хронічного гепатиту, а також через зловживання алкоголем. Саме лікувальним харчуванням при цирозі печінки можливо попередити прогресування хвороби та підвищити відновну здатність клітин печінки. Крім того, дієта при цирозі допомагає нормалізувати обмін речовин, активізувати захисні сили організму і …

Read More »

Особливості дієти при підвищеному холестерині: як харчуватися смачно і здорово

Холестерин – певний тип жирів, присутній буквально в кожній клітинці тіла людини. У великій кількості цей жир міститься в мізках, а також в печінці і крові. Людським організмом виробляється необхідна кількість холестерину, однак при надмірному споживанні жирної їжі, допустимий рівень холестерину в крові може підвищуватися, з-за чого виникають серйозні проблеми …

Read More »

Кілька дієт для експрес-схуднення. Поради по дієтам.

Хочете швидко схуднути? Легко! Для цього дієтологи розробили спеціальні експрес-дієти, які дозволяють за короткий термін скинути до 5 кілограм зайвої ваги. Даний вид дієт працює за рахунок зниження кількості споживаних калорій і витрати організмом жирових відкладень. Рекомендований термін експрес-дієти – не більше десяти днів. В іншому випадку, Ви можете отримати …

Read More »

Свіжий відповідь зною: методи боротьби з нестерпною спекою

З-за сильної спеки судини сильно розширюються, виникає надмірне потовиділення, яке є причиною втрати великої кількості вологи. Всі ці процеси провокують пересихання шкіри, тому в літній період одного використання зволожуючих засобів, що регулюють саловиділення недостатньо. Щоб освіжитися у спеку слід використовувати перевірені методи, які допоможуть завжди відчувати себе відмінно, незважаючи на …

Read More »

Для здоров’я корисно їсти яблука зі шкіркою

Про користь фруктів відомо з давніх часів. Ці, улюблені багатьма ласощі, мають свої корисні якості, містить певні вітаміни і по-різному впливає на організм людини. Але які ж з них найбільш корисні? Ми вирішили відповісти на це питання. Банан. Солодкий і досить поживний фрукт. Він позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи …

Read More »

Продукти, які не можна їсти перед сном

Скільки б не було сказано і написано про шкоду сну «з повним шлунком», кожен з нас час від часу порушує це правило. І півбіди, коли це здорова їжа. Ми підготували TOP10 самих висококалорійних і шкідливих продуктів, які ні в якому разі не варто вживати перед сном. Макаронні вироби Піца Піцу …

Read More »

Детокс-дієта. Правила детокс організму.

Щоб не розводити в будинку непролазні джунглі, ми щодня щось прибираємо, миємо, чистимо. Загалом, наводимо порядок. А ось у своєму організмі порядок ми наводимо рідко. Якщо взагалі наводимо. А адже він теж потребує «прибирання». І, бажано, регулярній. Атака скасовується Ми практично щохвилини піддаємося могутньої психічної атаки. Дихаємо повітрям з вихлопними …

Read More »