Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Інше (page 3)

Інше

diet gum відгуки

У всьому світі жінки та дівчата прагнуть зберегти або здобути витонченість фігури, але мало хто з них прагне знайти час і сили для відвідування спортзалів і фітнес центрів. Більшість виснажує себе дієтами, які негативно діють як на фізичне, так і на психічне здоров’я. безліч методик для схуднення, але, розроблена командою …

Read More »

Застосування шипшини для схуднення

Зміст 1. Шипшина для схуднення 2. Опис і принцип дії 3. Показання 4. Протипоказання 5. Як застосовують шипшина для схуднення 6. Загальні принципи дієтичного харчування з відваром шипшини 7. Підсумки У сучасному світі проблема надлишкової маси тіла актуальна для багатьох людей. Більшість з них намагаються позбутися зайвої ваги за допомогою …

Read More »

Історія для наслідування — «Мій рік без цукру і хліба»

Минулого літа (2013) повернувшись з відпустки, я розглядала свої фото в купальнику і прийшла в жах. Будь я трохи уважніше, давно б звернула увагу на дзвіночки: речі стали тісними, вигляд в дзеркалі як сильно змінився, та й тіло стало подавати сигнали. Але тільки вид тих самих форм в купальнику мене …

Read More »

Цигун для початківців – відеоуроки

Будь-яка жінка рано або пізно замислюється над тим, як схуднути і зробити своє тіло привабливим. Дієти та активні фізичні навантаження не завжди призводять до бажаного результату. Система вправ цигун дозволяє не тільки схуднути, але і знайти душевний спокій, зарядитися енергією і оздоровити організм. Цигун являє собою древнекитайскую систему, спрямовану на …

Read More »

Уроки бодіфлекса з Мариною Корпан — відео і коментарі експерта

Всього п’ятнадцять хвилин в день – і ваша мрія стає на крок ближче. В цьому і полягає головний принцип дихальної гімнастики бодіфлекс, яка стала одним з найпопулярніших способів схуднення. Ця гімнастика призначена для незнайомих зі спортом людей, однак саме на їх прикладі вона дає вражаючі результати. Її основні елементи – …

Read More »

Уроки каланетики з Катериною Рыковой

Спорт – це рух, а рух означає життя. Серед багатьох популярних методик калланетика займає далеко не останнє місце, завдяки вдалій комбінації елементів східної гімнастики і дихальних вправ. Заняття в домашніх умовах калланетик з відеоуроками, складеним досвідченим тренером з багаторічним стажем і отримали широке визнання серед російських жінок, дозволять привести тіло …

Read More »

Оксисайз з Мариною Корпан – основні відеоуроки

Серед дихальних гімнастик, які останнім часом стали одним з найпопулярніших методів зниження ваги, все більшу популярність набуває оксисайз. Це назва – синтез англійських слів oxygen (кисень) і exercise (вправа), тобто гімнастика являє собою комплекс фізичних вправ і особливої техніки дихання. Її поширення в Росії в основному пов’язано з ім’ям фітнес-інструктора …

Read More »

Особистий марафон «Вправа планка на 30 днів»

Зміст 1. Відео привітання та інструкція 2. Початок марафону «Вправа планка на 30 днів» 3. Контрольна точка №1 4. Контрольна точка №2 5. Контрольна точка №3 6. Контрольна точка №4 Привіт усім і ласкаво просимо в мій, а можливо і ваш, маленький експеримент довжиною в 30 днів. Як ви думаєте, …

Read More »

Авторська дихальна гімнастика для схуднення від Марини Корпан

Саме природне для людини – це дихання. Кисень, життєво необхідний нам. Правда, у нього є й інші корисні функції – наприклад, він допомагає скинути зайві кілограми, причому приділяти цьому процесу можна всього двадцять хвилин в день. Дихальні гімнастики вже давно зарекомендували себе як ефективний засіб для схуднення. Освоїти їх нескладно …

Read More »

Дієта «Драбинка» — відгуки та результати

Дієта «Драбинка» ідеально підходить для тих, хто хоче позбутися зайвих кілограмів, але не згоден довго голодувати. Вона дуже проста і доступна. Ви не встигнете отямитися, як дієта вже буде позаду, а ваша фігура помітно пострункішає. Запитаєте, як це можливо всього за п’ять днів? Весь секрет у послідовності схуднення, який представляє …

Read More »