Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Інше (page 4)

Інше

Дієта Маггі – відгуки та результати

Дієта Маггі спеціально розроблена для бажаючих скинути вагу досить швидко, не нашкодивши своєму організму. Вона розрахована на 4 тижні, по закінченню яких гарантується втрата ваги від 7 до 15 кг. Початковий варіант даної дієти – яєчний, проте потім лікарями дієтологами був розроблений другий – сирний варіант дієти Маггі. Він призначений …

Read More »

Дієта Маргарити Корольової – меню на 9 днів

Зміст 1. Основний принцип дієти Маргарити Корольової 2. Суть дієти 3. Меню дієти Маргарити Корольової на 9 днів 4. Вихід з дієти 5. Дієта Маргарити Корольової – відгуки Дивлячись на струнких, іноді до невпізнанності, зірок шоу-бізнесу, починаєш задаватися питанням, хто ж робить їх такими? Можливо, що «зоряний» рецепт схуднення допоможе …

Read More »

Білковий коктейль в домашніх умовах

Зміст 1. Добова норма білка 2. Рецепти коктейлів 3. Білкові коктейлі для схуднення 4. Як уникнути поширених помилок: 5. Протипоказання Білок є основним компонентом, з якого складаються м’язи, шкіра, кістки, освітні тканини організму людини. Потреба організму в білку задовольняється за рахунок збалансованого харчування або його додаткового прийому. Найчастіше білок приймають …

Read More »

Дієта Улюблена відгуки та результати з фото

Однією з найбільш дієвих дієт для схуднення вважається дієта Кохана. Лікарі-дієтологи не можуть назвати її простий – жорсткі умови дотримання витримати досить складно. Проте результати, які ви побачите по закінченню приємно вас здивують: за 7 днів дотримання дієти можна втратити близько 10 кг! Схуднення відбувається за рахунок того, що організму …

Read More »

Вправа планка — експеримент та відгуки

Зміст 1. Складність і результативність вправи 2. Експеримент від редакції 3. Результати учасників 4. Відгуки кожного учасника 5. Підсумки Про користь фізичних вправ говорити не треба. Існує чимало комплексів, які годяться навіть для щоденного домашнього використання. Є також поодинокі вправи, ефективно пророблюючи майже всі групи м’язів. Одним з таких вправ …

Read More »

Застосування ягоди годжі для схуднення

Зміст 1. Склад корисних речовин 2. Очікувані благотворні зміни в організмі 3. В якому вигляді і формі нам пропонують приймати ці ягоди 4. Дискусія серед прихильників і супротивників Китайська ягода Годжі зростає і в Росії, тільки має іншу назву, яке напевно чув читач – це звичайна дереза. Це одне і …

Read More »

Як правильно робити вправу планка

Зміст 1. Традиційна Планка 2. На прямих руках 3. На ліктях 4. Вправа планка відео 5. Бічна планка 6. Від прямої опорної руки 7. Від ліктя (ускладнення) 8. Зворотний, або перевернута планка В наші дні доступно безліч вправ на прес, м’язи спини і ніг. Проте стара добра «планка» незамінна для …

Read More »

Куркума як засіб для схуднення

Зміст 1. Корисні властивості приправи і побічні дії при її вживанні 2. Безпечне вживання куркуми 3. Меню для схуднення з куркумою 4. Спорт і куркума Куркума – це приправа, завезена з Індії. Використовується вона не дуже широко. У неї є ще назви – шафран і жовтий імбир. З імбиром пряний …

Read More »

Коктейль з ягоди годжі

Все більше популярності набирають ягоди Годжі. Ці ягоди азіатського походження володіють величезними корисними властивостями. Ягоди Годжі — це плоди тибетського барбарису. Сила їх полягає у величезному зміст мінералів, вітамінів і амінокислот. Вміст вітаміну С в ягодах Годжі в 200 разів перевищує вміст його в лимоні. Заліза в ягодах Годжі в …

Read More »

Вправи вдома з гантелями для схуднення

Зміст 1. Чому гантелі – це необхідна річ для тих, хто худне будинку? 2. Яку вагу гантелей потрібен для вправ на схуднення? 3. Комплекс вправ з гантелями 4. Як правильно виконувати вправи з гантелями? 5. Часті помилки при виконанні вправ будинку Здається, немає такої жінки, яка в певний момент свого …

Read More »