Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Правильне харчування (page 10)

Правильне харчування

Калорійність пшоняної каші на молоці

Зміст 1. Скільки калорій в пшоняної каші на молоці 2. Смачні страви з пшона з молоком 3. Запіканка з пшоняної каші 4. Млинці з пшоняної каші 5. Хімічний склад, харчова та енергетична цінність Пшоно – легкозасвоюваний і гіпоалергенний злак. В стравах з цього зерна міститься солідна доза клітковини, відносно високу …

Read More »

Чай ройбуш, його користь і шкода

Зміст 1. Хімічний склад напою 2. Корисні властивості ройбуша 3. Застосування у здоровому і лікувальному харчуванні 4. Як вибрати хороший ройбуш 5. Шкоди та протипоказання 6. Як правильно заварювати і вживати ройбуш 7. Як слід зберігати чай Ройбуш – різновид чаю, який виготовляється з листя однойменного чагарнику, що росте в …

Read More »

Ячна каша на молоці, рецепт з фото

Зміст 1. Рецепт приготування ячної каші на молоці 2. Ячна каша на молоці для схуднення 3. Кулінарне застосування 4. Способи приготування ячної каші на молоці 5. Відео процесу приготування Ячна каша, користі і шкоди якій присвячено окремий випуск інтернет-журналу, готується з дроблених ядер ячменю. Зерна при цьому не шліфують, як …

Read More »

Чорниця, її корисні властивості і протипоказання

Зміст 1. Хімічний склад ягід 2. Корисні і лікувальні властивості ягоди чорниці 3. Чорниця в дієтології 4. Норми споживання 5. Шкоди та протипоказання 6. Вибір хорошої чорниці 7. Зберігання ягід Природа подарувала людині в лісових ягодах дивовижне поєднання користі і смаку. Маленькі соковиті плоди чорниці з приємним злегка кислим присмаком …

Read More »

Фрукт лічі (драконий очей), його користь і шкода

Зміст 1. Хімічний склад і харчова цінність 2. Корисні властивості лічі 3. Лічі в здоровому харчуванні 4. Як правильно їдять лічі 5. Шкоди та протипоказання 6. Як вибрати плоди лічі 7. Як краще зберігати продукт Лічі (або лічжи – це екзотичний фрукт, що росте на території Середньої Азії, в деяких …

Read More »

Петрушка, її лікувальні властивості та протипоказання

Зміст 1. Корисні властивості петрушки 2. Хімічний склад петрушки 3. Застосування в кулінарії і дієтології 4. Як правильно вибирати і зберігати петрушку 5. Шкоди та протипоказання Свіжа зелень виступає не просто декоративним елементом для страв, але й покращує їх смакові якості, а також наповнює наш організм безліччю корисних вітамінів і …

Read More »

Скільки калорій в огірку

Зміст 1. Таблиця корисних властивостей 2. Дієти з огірком 3. Корисні властивості 4. Протипоказання 5. Як правильно вибрати огірки 6. Норми вживання Таблиця калорій сіром огірку 15 Ккал на 100 грам ваги В солоному огірку — 11,2 Ккал на 100 грам ваги В маринованому огірку — 16,1 Ккал на 100 …

Read More »

Скільки калорій в гречці і її корисні властивості

Зміст 1. Вміст корисних речовин 2. Гречка і схуднення 3. Приготування 4. Корисні властивості Харчова Цінність 100 г в гречці 313 в гречці відвареної 110 в гречку з молоком 89 Батьківщиною гречки є Індія та Непал, де цю рослину культивують вже близько 4000 років. Гречка є екологічно чистим рослиною, вирощуваним …

Read More »

Груша, її користь і шкода

Зміст 1. Хімічний склад плодів 2. Корисні властивості груші 3. Груша для схуднення 4. Шкоди та протипоказання 5. Норма вживання 6. Секрети вибору смачних груш 7. Зберігання плодів Духмяна груша з чудовою м’якоттю і солодким соком, так і норовлять стекти по пальцях, — негласний символ літа. Плоди цієї рослини сімейства …

Read More »

Горох в мультиварці, рецепт приготування

Зміст 1. Рецепт приготування горохової каші і пюре в мультиварці 2. Нюанси приготування розсипчастого рису в мультиварках різних моделей 3. Горох для схуднення 4. Кулінарне застосування 5. Відео процесу приготування Горохову кашу, користь і шкоду якій докладно описана в окремому випуску, подають на стіл як самостійно, так і у вигляді …

Read More »