Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Головна / Краса / Як позбавитися від прищів в домашніх умовах

Як позбавитися від прищів в домашніх умовах

Зміст:

  • Правильне харчування
  • Догляд за шкірою
  • Кардинальні заходи

Сьогодні вугрової висип на шкірі – проблема не тільки підлітків, але й багатьох дорослих людей. Не бажаючи миритися з цією проблемою, багато вирішують самостійно впоратися з нею.

Що необхідно, щоб швидко позбутися від прищів в домашніх умовах?

дівчина вмиває обличчя щіткою і кричитьДерматологи радять почати лікування вугрової хвороби зсередини.

Правильне харчування

Поява вугрів на обличчі, спині та інших частинах тіла, жирний блиск і чорні точки – це все свідчить про порушення обмінних процесів в організмі. А що як не правильне харчування допоможе налагодити роботу метаболізму? Перехід на здоровий раціон, позбавлений улюблених, але шкідливих продуктів, допоможе вам не тільки позбутися від прищів в домашніх умовах, але і привести фігуру в гарну форму. Що ж необхідно зробити в плані харчування для оздоровлення шкіри?

  • Відмовтеся від вживання борошняних, кондитерських виробів, жирної і гострої їжі;
  • Збагатите раціон якомога більшою кількістю свіжих овочів та фруктів;
  • Намагайтеся не піддавати продукти смаженні на олії. Корисна альтернатива – тушкування, варіння, приготування на пару.

Також скоротіть кількість солі та цукру в раціоні. Спочатку натуральний смак їжі буде вам неприємний, але з часом ви звикнете до нього і зможете без праці відмовити собі в колись улюблених стравах.

Догляд за шкірою

Другий важливі правило, недотримання якого також породжує проблеми зі шкірою – це відсутність гігієни. Як часто ви умиваєте обличчя і вчасно ви знімаєте макіяж з обличчя? І навіть такі дрібниці, як постійне доторк рук до особи, викликає на шкірі розвиток бактерій. Як потрібно доглядати за шкірою, щоб позбутися від прищів в домашніх умовах?

  • Умивайте обличчя 2-3 рази на день, при необхідності можна використовувати вологі серветки з антибактеріальним ефектом;
  • Виберіть для своєї шкіри ефективний засіб для вмивання (пінку, гель) і антибактеріальний крем. Використовуйте їх кожен раз, коли вмиваєте особа;
  • За наявності запалених прищів, не використовуйте пілінги і скраби;
  • Не видавлюйте прищі;
  • 2 рази в тиждень застосовуйте домашні маски від прищів і 1 раз в тиждень – парові ванночки з трав;
  • Перед сном обов’язково змивайте макіяж з шкіри.

Ці процедури необхідно виконувати щодня: тільки в разі регулярного догляду буде помітний позитивний результат.

Кардинальні заходи

Однак далеко не всім перераховані вище методи дозволяють позбутися від прищів в домашніх умовах. Часом проблема сидить набагато глибше і вирішити її можливо лише при допомозі відповідних фахівців. Найбільш ефективними в лікуванні вугрової висипки можна назвати наступні процедури:

  • Озонотерапія;
  • Біоревіталізація;
  • Мезотерапія.

Але не чекайте від салонного догляду миттєвих результатів. Може знадобитися далеко не одна процедура для повного оздоровлення шкіри. До того ж згодом вам доведеться підтримувати отриманий результат не тільки за допомогою домашнього догляду, але і за рахунок салонних процедур.